北京无新增报告本地确定诊出的病例、疑似病例，新增无症状感染的人1例，治愈出院病例4例；

  6月11日0时至7月6日24时，累计报告本地确定诊出的病例335例，在院320例，治愈出院15例。尚在观察的无症状感染的人31例；无新增报告境外输入新冠肺炎确定诊出的病例、疑似病例和无症状感染者。

  全市16个区无本地报告新增确定诊出的病例，具体为平谷区自有疫情以来无报告病例、延庆区165天、怀柔区151天、顺义区149天、密云区146天、石景山区22天、门头沟区21天、房山区21天、东城区20天、通州区16天、朝阳区15天、西城区14天、海淀区11天、昌平区11天、大兴区6天、丰台区1天。

  7月5日0时至24时，西城区展览路街道、朝阳区小红门（地区）乡由中风险地区调整为低风险地区。

  截至7月5日24时，我市共有高风险地区1个，为丰台区花乡（地区）乡；共有中风险地区20个，为西城区白纸坊街道，海淀区永定路街道、田村路街道、四季青（地区）镇，丰台区丰台街道、南苑街道、卢沟桥街道、马家堡街道、南苑（地区）乡、卢沟桥（地区）乡、新村街道，大兴区北臧村镇、黄村（地区）镇、青云店镇、魏善庄镇、兴丰街道、观音寺街道、高米店街道、西红门（地区）镇，昌平区回龙观街道。

  7月6日，北京市召开疫情防控第143场例行新闻发布会，通报新型冠状病毒肺炎疫情最新进展以及防控措施等相关情况。

  确定诊出的病例，女，50岁， 现住址为丰台区花乡天骄俊园，为果蔬便民连锁店促销员。 6月13日起居家隔离，6月19日被确定为确诊病例的密切接触者，由专车转运至集中隔离点进行集中医学观察，7月4日进行核酸检验测试，结果为阳性，由120救护车转运至丰台中西医结合医院看病，7月5日确诊，临床分型为普通型。

  5日内蒙古巴彦淖尔确诊1例腺鼠疫病例。北京市疾病预防控制中心副主任庞星火提醒广大市民，去草原时做好个人防护，不接近不食用野生动物，不在草原露营过夜。如出现发热等症状，应在就诊时主动告知草原和野生动物接触史，以助诊断。

  北京市政府新闻发言人徐和建表示，明天开始为期4天的北京2020年高考将拉开帷幕。经过全面消杀，精心布置，17个考区、132个考点校、2867个高考考场都已按照防疫要求和高考要求，准备就绪。

  北京市疾病预防控制中心副主任庞星火在答记者问时表示，截至目前北京全市核酸采样、核酸检验测试人数均已超过1100万。

  当前全市疫情防控形势趋稳向好，已先后对西城区、海淀区、丰台区等54个小区解除封控管理。

  7月5日，曾去过新发地市场牛羊肉综合交易大楼的人员及其同住人员共7.4万人，延长居家观察已满7天，也就是“14+7”的隔离观察期，现已有序组织第三次核算检验测试。检测结果为阴性，且体温等症状排查无异常者，即可解除居家隔离观察。

  解除观察人员此后7日内，需做好自身健康监测，外出做好个人防护，做到戴口罩、勤洗手、不聚餐、不聚会、不聚集。出现异常症状应及时报告并前往医疗机构排查诊疗。

  北京市疾病预防控制中心副主任庞星火表示，将按照科学精准、安全有序的原则，对新发地市场集中隔离人员实行分类分批解除隔离措施，具体分两类情况：

  第一类：新发地牛羊肉综合交易大楼隔离人员，这些人员的风险等级高，仍要采取“14+14”天的隔离观察措施。隔离期满核酸检验测试结果为阴性，方可解除隔离观察。

  第二类：新发地市场其他区域隔离人员，落实严格排查。对5月30日至6月13日未到过新发地市场牛羊肉综合交易大楼，隔离期间严格遵守各项集中隔离距离要求，且隔离人员同批次进入隔离点，隔离期间未发生阳性检出者，经评估后可以实施“14+7”天的隔离政策，隔离期满后核算检验测试为阴性的可以解除隔离观察。

  新冠肺炎疫情北京市心理危机干预组组长，北京安定医院临床心理病区主任、主任医师西英俊表示，应对疫情，市民应及时了解疫情的情况，正确了解防控知识，规范自我防护行为。对不理解的信息可向专业技术人员进行咨询，不信谣、不传谣，避免陷入盲目焦虑恐慌中。

  如果市民发现了自己的想法、情绪以及行为偏离常态，可拨打热线电话：，，或借助网络站点平台北京安定医院APP获得专业的心理疏导服务。

  根据国务院客户端小程序“疫情风险等级查询”，截至7月6日15时，北京市朝阳区小红门（地区）乡，西城区展览路街道疫情风险等级由中风险地区降级为低风险地区。目前朝阳区疫情中风险地区已“清零”。

  截至目前，北京市有20个中风险地区，涉及丰台区、大兴区、海淀区、西城区、昌平区5个区。另有1个高风险地区，是丰台区花乡（地区）乡。

  考试用品要带全，身份证准考证别忘掉；建议提前准备口罩；体温37.3℃以下方可进考场；饮食不搞特殊化，吃清淡，不贪凉。

  昨日傍晚时分（丰台区宋家庄还下起了冰雹、丰台马家堡狂风大作，请详见今日相关联的内容推送），北京多地出现雷阵雨天气，一些地区狂风大作、暴雨倾盆。然而仅仅约1个小时后，北京不仅出现了彩虹，还迎来了晚霞，一场壮美的火烧云美景出现在了天空。

  截至7月6日15时，北京市朝阳区小红门（地区）乡，西城区展览路街道疫情风险等级由中风险地区降级为低风险地区。目前朝阳区疫情中风险地区已“清零”。

  全市现有20个中风险地区，涉及丰台区、大兴区、海淀区、西城区、昌平区5个区。另有1个高风险地区，是丰台区花乡（地区）乡。

  7月6日，市住建委发布《关于逐步加强本市公共租赁住房人脸识别技术应用管理的通知》并印发《北京市公共租赁住房人脸识别技术导则（试行）》，明确公租房项目开发建筑设计企业作为建设的第一责任主体，需将人脸识别系统纳入项目的整体规划设计的具体方案，与工程建设项目同步安排、同步交用。

  日前，北京市市场监督管理局对外发布了25项本市区域标准。其中，《住宅设计规范》在居住便利性方面规定，四层及四层以上新建住宅建筑或住户入口层楼面距室外设计地面的高度超过9米的新建住宅建筑，必须设置电梯。此外，卧室、起居室净高不应低于2.5米，比现行国家标准提高了10厘米。

  由北京市委网信办指导，北京市互联网违法和不良信息举报中心主办，新浪微博、今日头条等31家北京属地网站共同承办的“互联护苗2020”系列网络活动真正开始启动，在全社会营造助力青少年健康成长、积极对网络违法和不良信息进行举报、构筑良好网络生态的浓厚氛围。

  从7月9日起，天坛公园将全面禁止放风筝、合唱等活动。与此同时，轮滑滑板禁止带入公园园区，园内健身游览禁止“赤膊光膀”，不得违规引诱动物投喂拍摄。

  即日起，需要补换社会保障卡的在京港澳人能通过多种渠道“北京市社会保险网上服务平台”“北京人社”APP、“北京人社”微信公众号进行线上办理，也可以到就近的社保经办机构、街道（乡镇）社保所卡服务网点进行办理。成功办理补换卡手续后，四个工作日即可收到新卡。

  7月7日至7月10日，北京地铁在各车站为考生开辟绿色出行通道，按照“优先安检、优先购票、优先进站”的原则，考生可凭准考证优先享受咨询、购票、安检及进出站服务。

  为方便考生赴考，临近考点站区设立考生咨询台，在考点周边重点车站，如玉泉路站、东直门站、平安里站、崇文门站、昌平站等车站，为考生准备2B铅笔、黑色签字笔、橡皮擦、尺子、一次性口罩等相关用具以及防暑降温相关药品，以备考生不时之需；加强对站务人员的培训教育，地铁员工提前踩点，熟知考点位置，为考生提供周到、快捷的出行服务，提供导向问询等服务；如遇雨天，提供爱心雨衣等应急雨具，确保考生顺利出站。

  自2020年7月11日首车起，945路（南彩汽车站－沙河）调整顺义城区内中途路由。

  调整后线路改行府前东街，增设“顺义公路局”“地铁顺义站”站；撤出拥军路、光明南街迂回绕行路段，取消“顺义东大桥”“顺义电视台”“顺义公园”“东风小学”“顺义医院”站。同时为方便沿线乘客出行，双向增设“文化营西”“小汤山”“双兴苑”站。“沙河”下车站调整至高架桥下，与345路并站。

  饮水不要非等到口渴时，口渴时表明人体水分已失衡，细胞开始脱水，此时才想到喝水表明已经过晚了些。

  太渴时绝对不能过饮，这样喝水会使胃难以适应，造成不好后果，前人主张“不欲极渴而饮，饮不过多”，这是防止渴不择饮的科学方法。

  用餐前不宜喝水太多，因为在进餐前喝很多水，会冲淡消化液，不利于食物的消化吸收，特别是长期如此下去，会对消化功能产生不良影响。

  早晨起床时先喝杯白开水，可以补充一夜所消耗的水分，降低血液黏稠度，促进血液循环，以维持体液的正常水平。

  对口渴的敏感度降低，所以常处于缺水状态，消化道分泌少，容易便秘，血液的黏稠度大，易影响心血管系统；

  运动量大，对水的需求多，而孩子贪玩的心态轻易造成忘记饮水，到特别口渴时才大量饮水，影响对水的正常吸收且对健康不利；

  新陈代谢旺盛，生长快，同等情况下相同时间内需要补充的水量高于成年人，婴儿虽然以液体食物为主，但建议在两次喂奶之间可适度补水。